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Conseils d'alimentation pour les enfants atteints de gastro-entérite

Conseils d'alimentation pour les enfants atteints de gastro-entérite

La gastro-entérite est l'une des maladies les plus courantes de l'enfance. Sa cause peut être des virus ou des bactéries, provenant de l'environnement ou d'aliments avariés, comme la salmonellose.

Les enfants souffrant de gastro-entérite doivent-ils suivre un régime alimentaire? Faut-il insister pour qu'ils mangent? Quelle est la meilleure alimentation dans ces cas? Sur notre site, nous clarifions le régime alimentaire d'un enfant s'il souffre de ce trouble.

Ses symptômes comprennent essentiellement des vomissements et / ou de la diarrhée, accompagnés de douleurs à l'estomac et de crampes, et parfois de fièvre, car il s'agit de l'un des mécanismes de défense de l'organisme contre les infections. De plus, et comme le tractus gastro-intestinal est le plus touché, il s'accompagne d'une perte d'appétit qui sème l'alarme chez les parents, mais s'il s'agit d'un enfant en bonne santé, il ne présente pas de danger pour la santé.

Bien que la gastro-entérite soit inconfortable et désagréable pour les plus petits, elle disparaît généralement d'elle-même en une semaine environ. Cependant, il convient d'être vigilant et de consulter un médecin dans le cas d'enfants plus jeunes ou lorsqu'aucune évolution favorable n'est observée. De plus, nous devons garantir une nutrition adéquate aux enfants atteints de gastro-entérite, ne manquez pas ces conseils:

- Il existe un aliment, un seul, indispensable en cas de gastro-entérite et / ou de diarrhée: l'eau, car la déshydratation est l'un des problèmes secondaires associés à cette maladie. Les vomissements et la diarrhée, encore plus cette dernière, génèrent une très forte perte de liquides dans le corps, et plus encore lorsqu'ils sont de jeunes enfants, il est donc vital de les remplacer. En plus du besoin en eau, les électrolytes sont également perdus, c'est pourquoi les minéraux sont très souhaitables comme compagnon de l'eau potable.

- Bien que l'eau soit la meilleure option - le sérum n'est généralement pas à votre goût - toute boisson pas trop sucrée, des jus, ou même des fruits à forte teneur en eau dans différents formats, y compris des sucettes glacées ou des smoothies, sont souhaitables, car l'hydratation est la chose la plus importante au cours de la gastro-entérite.

- Pour le reste, il n'y a pas de régime pour guérir la gastro-entérite, aucune nourriture ne va atténuer les symptômes ou accélérer le rétablissement de l'enfant, nous ne pouvons donc faire confiance qu'à l'état physique et aux désirs de nos petits, étant une priorité pour écouter et satisfaire leurs besoins, aussi fous soient-ils. Leur rythme doit être respecté et, bien que leur offrir de la nourriture ne soit jamais trop, il vaut mieux ne pas en faire trop ou les forcer, et garder à l'esprit qu'ils sont plus enclins à manger leurs aliments préférés que d'autres qui ne le sont pas. leur goût. Il est préférable de les offrir en petites portions pour que l'enfant ne se sente pas dépassé, faites-le fréquemment ou laissez-le simplement à sa portée.

- Bien qu'il n'y ait pas de règle générale dans ces cas, les aliments solides sont plus faciles à conserver dans l'estomac que les liquides en cas de gastro-entérite accompagnée de vomissements, et les glucides complexes (riz, pain, pâtes, pommes de terre ...) sont plus faciles à digérer que ceux plus gras, comme les frits.

- De plus, pour aider à restaurer la microflore intestinale, les aliments fermentés comme les yaourts sont hautement souhaitablesPuisque les bactéries qu'ils contiennent sont des alliées du système immunitaire pour combattre les infections et en prévenir une nouvelle.

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